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柳橙皮刷牙能美白吗
2022-09-28

柳橙皮刷牙助美白?

柳橙中确实含有的丰富的维生素C、膳食纤维、类黄酮等多种人体必须营养素。虽然维生素C确实有抗氧化的功能,但由于其多集中于果肉中;且其作用能主要以帮助改善牙龈出血、嘴破,加速口腔黏膜修复上,对于牙齿美白实在效果有限。

柳橙皮至多也只有借由果皮纤维与摩擦力,来清除齿面污垢、色斑的作用。但是,如果操作时未适度控制力道,摩擦过度,恐将造成珐琅质损伤, 使牙齿变得更为敏感、易沾附色素,不可不慎!

餐后漱口+30分钟后刷牙洁牙效果好

想要牙齿成功美白的关键在于日常生活中如何避免色素的残留,以及正确洁牙习惯的养成。牙医师指出,除了随身携带清水于用餐、进食后漱漱口,冲淡口内酸性物质、糖份及色素外。倘若,时间、空间允许,於用餐30分钟后适度刷牙也是相当不错的自我保健方式。

减少接触!吸管啜饮护牙更优雅

此外,饮用饮品时若能从就杯饮用改为吸管啜饮,对于避免黄牙上身也是相当不错的选择!牙医师这样的方式,能直接将让饮品进入喉咙,降低液体与牙齿的接触面积与时间,避免酸类、深色食物导致牙齿珐琅质软化、酸蚀而受损染色。